
TALLERS QIGONG TARDOR 2020


TALLER "SHIBASHI 1"
-
DATES: Del 8 d' Octubre al 10 de Desembre
-
DIA / HORA: Dijous de 19h a 20:30h
-
LLOC: Centre Cívic Pati Llimona ( Ciutat Vella) - C/ Regomir núm.3 - Barcelona Info e inscripcions: C.C.Pati Llimona
-
DESCRIPCIÓ: El Qigong és una activitat física que integra el cos, el moviment, la respiració i la ment. En aquest taller treballarem un sistema de Qigong anomenat "Shibashi 1" traduït com "Els 18 moviments de Qigong" que tal i com indica la seva numeració és la primera forma de les sis que té aquest sistema. Es tracta d'una seqüència d'exercicis, fàcils d'aprendre per a qualsevol persona i que ens ajudaran a harmonitzar el cos i relaxar-nos.

TALLER "BA DUAN JIN "
-
DATES: Del 28 de Setembre al 7 de Desembre
-
DIA / HORA: Dilluns de 18h a 19:30h
-
LLOC: Associació Cultural Casa Orlandai ( Sarrià ) - C/ Jaume Piquet, 23 - Barcelona Info e inscripcions: Casa Orlandai
-
DESCRIPCIÓ: El Qigong és una activitat física que integra el cos, el moviment, la respiració i la ment. En aquest taller treballarem un sistema de Qigong anomenat “Ba duan Jin” o “Les vuit joies” que consisteix en la pràctica de vuit exercicis fàcils d'aprendre per a qualsevol persona i que són molt efectius per a la salut.