TALLERS  QIGONG  TARDOR   2020                            
    TALLER  "SHIBASHI 1"         

  • DATES:            Del 8 d' Octubre al 10 de Desembre

  • DIA / HORA:   Dijous de 19h a 20:30h

  • LLOC:               Centre Cívic Pati Llimona ( Ciutat Vella) - C/ Regomir núm.3 - Barcelona                                                               Info e inscripcions: C.C.Pati Llimona                                                                                                          

  • DESCRIPCIÓ:   El Qigong és una activitat física que integra el cos, el moviment, la respiració i la ment.      En aquest taller treballarem un sistema de Qigong anomenat "Shibashi 1" traduït com "Els 18 moviments de Qigong" que tal i com indica la seva numeració és la primera forma de les sis que té aquest sistema. Es tracta d'una seqüència d'exercicis, fàcils d'aprendre per a qualsevol persona i que ens ajudaran a harmonitzar el cos i relaxar-nos.

    TALLER "BA DUAN JIN "     

  • DATES:            Del 28 de Setembre al 7 de Desembre

  • DIA / HORA:   Dilluns de 18h a 19:30h

  • LLOC:               Associació Cultural Casa Orlandai ( Sarrià ) - C/ Jaume Piquet, 23 - Barcelona                                                                  Info e inscripcions: Casa Orlandai

  • DESCRIPCIÓ:   El Qigong és una activitat física que integra el cos, el moviment, la respiració i la ment.      En aquest taller treballarem un sistema de Qigong anomenat “Ba duan Jin” o “Les vuit joies” que consisteix en la pràctica de vuit exercicis fàcils d'aprendre per a qualsevol persona i que són molt efectius per a la salut.