Amb molta il.lusió us informo que les tan estimades pràctiques de Qi Gong a l’ aire lliure als Jardins de la Tamarita de Barcelona tornen!!!
Impartiré un taller de Qi Gong amb bastó / Taiji YangSheng Zhang obert a tothom que tingui ganes d'apropar-se i descobrir aquesta disciplina i/o aprofundir-hi més.
QUAN: Diumenge 14, 21 i 28 de novembre.
LLOC: Jardins de la Tamarita, Barcelona.
HORA: De 10h a 11h.
APORTACIÓ e INFO: 30€ / + info@roserferrando.com
Aclariment;
El Qi gong amb bastó s'articula a través de la pràctica d'uns moviments suaus i fàcils d'aprendre ja que l'objectiu de la disciplina és millorar i enfortir la salut del practicant. No es tracta d'un art marcial on el bastó és manipulat com una arma si no tot el contrari.
Gràcies al bastó es fa un treball molt interessant d'articulacions (canells, colzes, espatlles..) de coordinació dels moviments amb la respiració (torsions, girs, estiraments, flexions...), i fins i tot d'automassatges en diferents punts d'acupuntura xinesos.
Un treball físic i mental molt complert!
Us ve de gust venir?
Jo us hi espero amb moooltes ganes!!
Una abraçada ben grossa,
Roser
___________________________________________________________________________________________
Reflexió, diàleg i tribu:
M'agradaria molt obrir un diàleg amb vosaltres per què segur què teniu molt a dir.
Si us ve de gust, rebre l'avís de les noves entrades al meu blog, així com participar activament en aquest espai deixant comentaris i/o likes, només cal que us registreu a l'espai habilitat a la part superior/dreta on diu: Inicia sesión/ Regístrate
Gràcies i més gràcies per ser-hi!